Z suplementem czy na sucho?
Posty: 15
• Strona 1 z 1
- Romek77
- Posty: 13
- Rejestracja: 11. gru. 2018, 13:15
Z suplementem czy na sucho?
Zamierzam przejść na dietę. Na razie uczęszczam na siłownię, gdzie dostosowano do mnie trening, bym łatwiej gubił niepotrzebne kg i podkreślał poszczególne partie mięśni. Zastanawiam się, czy zacząć się suplementować, czy skupić się na dobrej diecie i iść przez odchudzanie na sucho?
- Ailis
- Posty: 381
- Rejestracja: 08. wrz. 2017, 19:29
Re: Z suplementem czy na sucho?
Oczywiście ćwiczenia są dobrym początkiem, ale z czasem Twoje mięśnia zaczną same dopominać się o inne żywienie. Możesz skotrzystać z suplemnetow, bo jest ich sporo na rynku, jednak uważaj, bo bywają niebezpieczne. Słyszalam, że fajnym wsparciem w odchudzaniu jest dieta wysuwająca na prowadzenie pomidory https://slim-express.pl/dieta-pomidorow ... wyrzeczen/ . Poczytaj, może Ci sie przyda.
- Paturatu
- Posty: 739
- Rejestracja: 09. lis. 2016, 0:14
Re: Z suplementem czy na sucho?
Zdecydowanie wspomagaj organizm suplementacją ale dobrych jakościowo produktów jak na przykład ten https://gubimykilogramy.pl/african-mango/ Daje on świetne efekty i jest bezpieczny dla organizmu bo tworzony na bazie naturalnych składników. Zapoznaj się z stroną produktu i zamów jak najszybciej.
- Rinso
- Posty: 395
- Rejestracja: 10. sie. 2016, 21:38
Re: Z suplementem czy na sucho?
Odradzam jakiekolwiek tabletki,które mogą narazić nasz organizm. U mnie najlepiej sprawdziła się bielizna z http://orirose.pl/ mam na myśli tą wyszczuplającą oraz pas poporodowy ,który pomógł mi powrócić do sylwetki sprzed ciąży. Materiał jest bardzo miękki w dotyku,dlatego można spokojnie w nim spać. Dla mnie to świetna opcja ,bo potrzebowałam jak najszybciej wrócić do formy. Wystarczyło mi niecałe pół roku ,także efekty z ich bielizną są zniewalające
- Greysowa
- Posty: 130
- Rejestracja: 29. kwie. 2018, 8:41
Re: Z suplementem czy na sucho?
Suplementacja nie jest konieczna, to jest tylko dodatek, którym warto się zainteresować. Podstawą tu będzie oczywiście odpowiednio dobrana dieta. Z pomocą firmy https://www.kuźnia-zdrowia.pl będziecie mogli tę idealną dopasować. A co więcej Kuźnia Zdrowia to miejsce gdzie zajmują się cateringiem dietetycznym, więc nie będziecie musieli wcale przygotowywać posiłków dietetycznych
- Agusiek55
- Posty: 212
- Rejestracja: 27. maja. 2017, 16:39
Re: Z suplementem czy na sucho?
Na początku spróbujcie tak jak mówicie na sucho. Suplementy nie są czymś obowiązkowym przy odchudzaniu, czy też innych celach związanych z przejściem na dietę. Jak już wkręcicie się na dobre w temat to będziecie mogli pomyśleć o suplementach. Macie już wybraną dietę dla siebie? Mnie bardzo zaciekawiła dieta wegańska. Znalazłam nawet na stronie https://www.fitapetit.com.pl/diety/vegan catering dietetyczny i taką właśnie dietę, a także kilkanaście innych. Ktoś z was korzysta z takich rozwiązań?
- Grom32
- Posty: 1317
- Rejestracja: 13. gru. 2017, 17:11
Re: Z suplementem czy na sucho?
Jak chcesz ćwiczyć to na poczatek nie potrzebujesz suplementów. Nie ma potrzeby ponieważ twoje ciało samo z siebie będzie produkowac potrzebne makroskładniki. Polecam Ci również kupić sobie cos do domu jak np https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... Solid.html na dni gdy nie będziesz mieć czasu na udanie sie na siłownie.
- paszek90
- Posty: 1064
- Rejestracja: 30. paź. 2018, 9:37
Re: Z suplementem czy na sucho?
Hej, Wybór produktu na zrzucenie zbędnych kilogramów nie jest wcale taki prosty ale warto poczytać na stronie internetowej https://sterydonline.pl/ o sterydach. Ja stosuję je od dłuższego czasu i efekty z jakimi się spotkałem są super.
- Kalek989
- Posty: 248
- Rejestracja: 19. cze. 2017, 12:55
Re: Z suplementem czy na sucho?
Sterydy na zrzucenie kilogramów? Nie sądzę. One tylko mogą ci pomóc nabrać dodatkowo wagi i masy mięśniowej. Pamiętam jak kiedyś musiałem brać sterydy na moje schorzenie i straasznie utyłem. :/ Za to teraz stosuję suplementy ze sklepu https://life-star.pl/ które na pewno pomagają przy trawieniu itp.
- maksi
- Posty: 241
- Rejestracja: 19. lip. 2017, 23:43
Re: Z suplementem czy na sucho?
żeby zrzucić zbędne kg warto zmienić dietę, zacząć więcej się ruszać. to naprawdę wystarczy przy okazji warto oczywiście suplementować różnego rodzaju witaminy czy minerały też stawiam przede wszystkim na naturalny skład i najczęściej sięgam po produkty z marki Pharmovit skuteczne a do tego niedrogie.
- Kryzys
- Posty: 1068
- Rejestracja: 12. sty. 2018, 10:17
Re: Z suplementem czy na sucho?
Też się na tym zastanawiam. I już sama nie wiem jak się za to zabrać. Myślę sobie, że najlepiej byłoby skorzystać z takiego specjalnego planu treningowego i dietetycznego https://potreningu.pl/plan Do obejrzenia nowa wersja potreningu.pl. Zapowiada się bardzo korzystnie i atrakcyjnie.
- razdwatrzy
- Posty: 314
- Rejestracja: 16. paź. 2017, 16:06
Re: Z suplementem czy na sucho?
Moim zdaniem nic się złego nie stanie jeśli zaczniesz coś suplementować, a nawet może być Ci lepiej. Może zacznij bardziej od jakichś witamin i minerałów? Zerknij sobie na sklep internetowy - https://over100.pl/ i może tam coś znajdziesz.
- misse
- Posty: 433
- Rejestracja: 27. lis. 2016, 23:32
Re: Z suplementem czy na sucho?
Nie mam zaufania do suplementów. Przede wszystkim powinno zadbać się o swoje zdrowie poprzez zbilansowane posiłki i wtedy suplementy nie będą potrzebne. Z mojej strony polecam catering dietetyczny https://tajm.pl/ , który dostępny jest w wielu miastach Polski i jest w dobrej cenie
- Radecki
- Posty: 962
- Rejestracja: 06. lip. 2017, 19:36
Re: Z suplementem czy na sucho?
A czy znacie Aptekę Galen? Jest to apteka, która działa i stacjonarnie i online. Wybór jest bardzo duży - zarówno leków, jak i suplementów diety. Znajdziecie u nich także produkty takie jak https://www.aptekagalen.pl/dentosept-plyn-100ml .
- luisek11
- Posty: 3134
- Rejestracja: 13. maja. 2018, 15:33
Re: Z suplementem czy na sucho?
Ze swojej strony mogę polecić świetny suplement którym jest skoncentrowany ekstrakt propolisu w połączeniu z przebadanymi laboratoryjnie naturalnymi miodami pszczelimi, które mają hamujący wpływ na komórki glejaka wielopostaciowego. Wystarczy wejść na stronę https://medicalhoney.pl/ . Jest to sprawdzona firma która w porozumieniu z Uniwersytetem Medycznym w Białymstoku zajmuje się działalnością produkcyjną oraz usługową związaną z profilaktyką i kuracją wspomagania terapii chorób nowotworowych. Polecam to specjaliści w tej dziedzinie.
Posty: 15
• Strona 1 z 1
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 7 gości