Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Awatar użytkownika
Posty: 229
Rejestracja: 03. gru. 2014, 13:05
Lokalizacja: Bydgoszcz

Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Postautor: Mathir » 26. sie. 2015, 11:48

RAny w internecie panuje kompletna rzeźnia jeśli chodzi o nazewnictwo i opisy. Napiszcie w miarę zrozumiale, czym różni się jedno od drugiego.

Awatar użytkownika
Posty: 39
Rejestracja: 18. sie. 2015, 13:01

Re: Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Postautor: Poltergeist » 26. sie. 2015, 12:17

Sauna fińska to sauna sucha, w której panuje bardzo wysoka temperatura (podobno nawet do 120 st. C, ale częściej podaje się, że do 100 st. C - pisze do ponieważ w tym rodzaju sauny istnieją pietra-ławeczki - im wyżej tym cieplej) oraz bardzo niska wilgotność (zaledwie 10%).
Ruska Bania różni się od fińskiej poziomom wilgotności (ok. 60%), który uzyskuje się polewając kamienie wodą. Temperatura w pomieszczeniu od 80 do 120 st. Celsjusza.
Łaźnia rzymska to nazwa sauny parowej. Cechą charakterystyczną jest wysoka wilgotność(100%) oraz temperatura 40 - 50 st. Celsjusza.
Łaźnia turecka - podobna do łaźni rzymskiej, ale łagodniejsza od niej jeżeli chodzi o warunki - temperatura powietrza lekko przekracza 40 st. C, a wilgotność sięga 95%.
Sauna na podczerwień (infrared) wykorzystuje energię podczerwieni za pomocą promienników. Zaliczamy ją do rodzaju saun suchych. Temperatura 40 - 70 st. C.

Awatar użytkownika
Posty: 137
Rejestracja: 20. paź. 2014, 7:29

Re: Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Postautor: Sekator U » 31. sie. 2015, 11:14

Osiołkowi w żłobie dano... Co tu wybrać?

Awatar użytkownika
Posty: 279
Rejestracja: 02. paź. 2014, 12:08

Re: Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Postautor: Piwowciagacz » 02. wrz. 2015, 10:16

Ja słabo znoszę wysokie temperatury. Chyba tylko łaźnia rzymska lub turecka.

Awatar użytkownika
Posty: 249
Rejestracja: 02. paź. 2014, 12:41

Re: Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Postautor: Samuel Sz » 07. wrz. 2015, 10:08

Poltergeist pisze:Sauna fińska to sauna sucha, w której panuje bardzo wysoka temperatura (podobno nawet do 120 st. C, ale częściej podaje się, że do 100 st. C - pisze do ponieważ w tym rodzaju sauny istnieją pietra-ławeczki - im wyżej tym cieplej) oraz bardzo niska wilgotność (zaledwie 10%).
Ruska Bania różni się od fińskiej poziomom wilgotności (ok. 60%), który uzyskuje się polewając kamienie wodą. Temperatura w pomieszczeniu od 80 do 120 st. Celsjusza.
Łaźnia rzymska to nazwa sauny parowej. Cechą charakterystyczną jest wysoka wilgotność(100%) oraz temperatura 40 - 50 st. Celsjusza.
Łaźnia turecka - podobna do łaźni rzymskiej, ale łagodniejsza od niej jeżeli chodzi o warunki - temperatura powietrza lekko przekracza 40 st. C, a wilgotność sięga 95%.
Sauna na podczerwień (infrared) wykorzystuje energię podczerwieni za pomocą promienników. Zaliczamy ją do rodzaju saun suchych. Temperatura 40 - 70 st. C.

Bardzo pięknie, ale w ruskiej bani raczej nie ma temperatury na poziomie 120 stopni! Przy tej wilgotno ści byłoby to niebezpieczne. Raczej 90 stopni. To maksymalnie! T

Posty: 3
Rejestracja: 30. lis. 2015, 15:05

Re: Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Postautor: kwiatek77 » 30. lis. 2015, 15:07

Najlepsze są łaźnie błotne. Dla tych, którzy nie lubią bardzo wysokich temperatur, jakie panują w zwykłych saunach, będzie idealna. Mam taką w domu, budowała ją firma Sauna M+J. Temparatura wynosi od 35 do 50 stopni, dodatkowo przed wejściem do środka trzeba natrzeć się specjalnymi glinkami lub błotem kosmetycznym, dzięki czemu nie tylko mamy saunę w domu, ale i domowe spa. Po takim zabiegu, raz lub dwa w tygodniu, mam tak wspaniałą skórę, że wszystkie koleżanki nie mogą się nadziwić ;)

Awatar użytkownika
Posty: 137
Rejestracja: 20. paź. 2014, 7:29

Re: Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Postautor: Sekator U » 19. sty. 2016, 11:27

Bardzo fajny tekst: "Sauna fińska - fakty i mity"

http://www.obud.pl/index,art,11824,szuk ... kty_i_mity

Awatar użytkownika
Posty: 279
Rejestracja: 02. paź. 2014, 12:08

Re: Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Postautor: Piwowciagacz » 01. lut. 2016, 11:34

Tekst fajny, ale do nadmiernego ciepełka w saunie mnie nie przekonał.

Awatar użytkownika
Posty: 203
Rejestracja: 26. wrz. 2014, 9:14

Re: Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Postautor: Hekla » 02. lut. 2016, 13:37

Bardzo przyjemny w lekturze tekścik. A co ważne bardzo konkretny - dużo wiadomości.

Posty: 1
Rejestracja: 05. lut. 2016, 15:46

Re: Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Postautor: brayson » 05. lut. 2016, 15:50

Ja u siebie również zamontowałem saunę fińską, niewielka, ale jest :) SAmi budowaliście swoje, czy korzystaliście z jakiejś firmy? Gdybyście szukali, to M+J z Warszawy mają mega atrakcyjną ofertę.

Awatar użytkownika
Posty: 10
Rejestracja: 09. mar. 2016, 14:30
Lokalizacja: Łódź

Re: Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Postautor: lasok34 » 09. mar. 2016, 14:49

Chyba tylko raz w życiu byłem w saunie i powiedziałem, że nigdy więcej, tak się źle po niej czułem.
Ale jak ktoś lubi, to kim jestem, żeby bronić :P
Wybrałbym chyba łaźnię rzymską, żeby nie było aż tak szkodliwe dla zdrowia, ale też żeby dawało jakieś efekty (bo wnioskuję, że nie bez powodu ma być ta sauna).

Awatar użytkownika
Posty: 95
Rejestracja: 16. paź. 2014, 14:54

Re: Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Postautor: Marek Nowaczyk » 09. mar. 2016, 15:06

Sauna nie jest szkodliwa dla zdrowia! Wbrew mitom obniza człowiekowi ciśnienie, bo rozszerza naczynia krwionośne!

Posty: 24
Rejestracja: 17. maja. 2016, 7:49

Re: Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Postautor: dakan » 23. maja. 2016, 14:41

Ktoś próbował takiej na podczerwień? To w ogóle zdrowe jest?

Posty: 13
Rejestracja: 14. gru. 2015, 10:44

Re: Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Postautor: Hot dog » 23. maja. 2016, 14:58

Znajomy lekarz odradza, mówi że promieniowanie nie jest zdrowe, a tylko sprawia takie wrażenie, bo organizm nastawia się obronnie, a więc zwiększa aktywność i stąd wrażenie poprawy zdrowia. Ale to iluzja zdrowia. Lepiej minimalizować negatywne czynniki, niż je potęgować. I tak jest ich już całkiem sporo wokół.

Posty: 189
Rejestracja: 13. cze. 2016, 19:54

Re: Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Postautor: kowallczyk2 » 07. gru. 2017, 20:48

Z możliwości balii drewnianych warto korzystać dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Na http://balia-drewniana.pl znajdziesz wiele informacji, które sprawią, że będziesz chciał zainstalować balię we własnym ogrodzie. Naprawdę warto, poprawa zdrowia i kondycji organizmu gwarantowana.

Posty: 58
Rejestracja: 29. kwie. 2018, 9:05

Re: Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Postautor: Madameadame2 » 31. paź. 2018, 14:26

Oj tak, takie zabiegi raz na jakiś czas każdemu się należą :D Najlepiej wybrać się na takie gorące i relaksacyjne kąpieli zimą, wtedy dają najlepszy efekt ;D Jeżeli szukacie czegoś niedaleko was to portal https://www.moment.pl/spa-i-masaz na pewno pomoże wam w znalezieniu odpowiednich miejsc. Mają szeroką bazę ośrodków proponujących zabiegi SPA, masaże i wiele innych ciekawych rzeczy

Posty: 1060
Rejestracja: 12. sty. 2018, 10:17

Re: Sauna fińska, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, bania

Postautor: Kryzys » 30. sie. 2023, 21:49

Oczywiście to fajne pomysły, ale niestety kosztowne, a ja potrzebuję resetu teraz, natychmiast, muszę trochę odpocząć. Myślałam o masażach, tylko zupełnie nie wiem, które byłyby dla mnie odpowiednie. Jak myślicie, czy kiedy zadzwonię do Oriental Spa w Siedlcach, to tam na miejscu omówią ze mną rozwiązania, jakie mogę zastosować?

Wróć do Wanny, jacuzzi, natryski, sauny, baseny,

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 6 gości

Najnowszwe wypowiedzi

Awatar użytkownika
Posty: 392
Re: Podłoga wykonana z naturalnego drewna

data » 28.03.2024, 18:37

to wyjątkowy wybór, który nadaje wnętrzu niepowtarzalnego charakteru i naturalnego piękna. Jej tradycyjny wygląd i trwałość sprawiają, że jest idealnym rozwiązaniem dla tych, którzy
Awatar użytkownika
Posty: 1507
Re: sklep sportowy...

data » 28.03.2024, 17:02

Polecam Wam wszystkim sprawdzić stronę https://hulajnoga.net/pl/59-hulajnogi-elektryczne-motus , na której znajdziecie ofertę sklepu internetowego z hulajnogami oraz akcesoriami i częsciami do
Awatar użytkownika
Posty: 678
Re: Jakie okna wybrać?

data » 28.03.2024, 16:04

Estetyka spotyka funkcjonalność w innowacyjnych profilach okiennych od . Jeśli cenisz sobie jakość i design, zobacz, co ma do zaoferowania. Odkryj różnicę, jaką może wprowadzić technologia
Awatar użytkownika
Posty: 132
Re: Trening na siłowni

data » 28.03.2024, 15:53

Jednak żeby schudnąć, to najważniejsza jest dieta. Ćwiczenia oczywiście też pomagają, ale niestety na początek trzeba się wyrzec tych wszystkich niezdrowych
Awatar użytkownika
Posty: 1507
Re: Drukarnia online - warto?

data » 28.03.2024, 15:07

Chciałabym wam przy okazji polecić firmę https://elanders.pl/co-drukujemy/druk-broszur to drukarnia która ma w swojej ofercie druk arkuszowy, druk cyfrowy. Możecie więc u nich zamówić piękne
Awatar użytkownika
Posty: 196
Re: Pozycjonowanie strony www

data » 28.03.2024, 15:05

Mozna reklamować na wiele sposobów: pozycjonowanie marketing w serwisach społecznościowych takich jak facebook oraz instagram ewentualnie reklama tradycyjna, ludzie sa łasi na gadżety reklamowe
Awatar użytkownika
Posty: 1062
Re: Jakie okna wybrać?

data » 28.03.2024, 13:58

Artykuł na https://profil-okna.pl/porady-i-wskazow ... owych.html porównuje zalety i wady okien drewnianych i plastikowych, dostarczając klientom kompleksowej analizy, która pomaga w dokonaniu
Awatar użytkownika
Posty: 1164
Re: windsurfing Hel

data » 28.03.2024, 13:15

Lubicie takie sporty wodne? Windsurfing, żagle i wiele innych? Ja bardzo. Jeśli tylko mam okazję, to korzystam z żagli i w tym roku na pewno chciałabym się zaopatrzyć w , bo wiadomo, jak
Awatar użytkownika
Posty: 498
Re: termowizory

data » 28.03.2024, 13:01

Myśliwym podczas polowań przydadzą się także kamery leśne zwane fotopułapkami. Jeśli chcielibyście kupić taką kamerę to jest to możliwe online poprzez stronę sklepu . Mają w ofercie
Awatar użytkownika
Posty: 204
Re: Garaż blaszany

data » 28.03.2024, 13:01

Ma ktoś doświadczenie w kwestii stawiania takich obiektów, poza garażami, jak ? Są na to jakieś specjalne pozwolenia? Np. kątem udostępnia ich pracownikom

Eksperci na forum

Awatar użytkownika
Posty: 170
Re: Wymiana ogrzewania

data » 20.04.2023, 14:44

Czas starych systemów grzewczych, opartych na spalaniu paliw kopalnych nieubłaganie dobiega końca. Na szczęście mamy dużo lepszą alternatywę, jaką jest prąd elektryczny. Wbrew obiegowej
Re: Powietrzna pompa ciepła - czy to dobry pomysł?

data » 02.09.2022, 15:35

Czy powietrzna pompa to dobry pomysł? Dane mówią same za siebie! Zachęcam do zapoznania się z krótkim wpisem: https://www.viessmann.pl/pl/prasa/aktua ...
Awatar użytkownika
Posty: 82
Jak czytacie książki, czyli książkowe rytuały

data » 30.09.2021, 9:25

Zapraszam do zamieszczania opisu swoich rytuałów na Najciekawsze opisy zaprezentujemy w nowej audycji na
Co należy przygotować przed ociepleniem poddasza pianą PUR?

data » 23.03.2020, 15:13

Zanim przejdziemy do ocieplania budynku, konieczne jest staranne przygotowanie podłoża, czyli tej warstwy, na którą zostanie nałożona izolacja termiczna. Istnieje cała lista zadań i testów,
Awatar użytkownika
Posty: 60
Re: Aranżacja łazienki

data » 29.12.2019, 17:38

Proponuję minimalistyczną łazienkę, w której półki będą utworzone z karton-gipsu. Blat/półka na umywalkę może być w formie dwóch drewnianych płyt. Całość uzupełni podłużne
Awatar użytkownika
Posty: 33
Re: Ogrzewanie na podczerwień - koszty

data » 03.07.2019, 16:36

Mówiąc o „stratach” w układzie grzewczym powinniśmy odnosić się do ogrzewanego budynku a nie samych urządzeń grzewczych. Celowo pomijam teraz temat źródeł ciepła i ich sprawności.
Kominy przemysłowe

data » 01.10.2018, 11:01

Przedstawiamy zbiór informacji związanych z tematyką kominową dla sektora przemysłowego. Firma Jeremias Systemy Kominowe ma sporo do zaprezentowania w tym temacie. Wiele nietypowych rozwiązań
Awatar użytkownika
Posty: 524
Re: Zanim popełnisz błędy przy budowie domu

data » 30.08.2018, 22:48

Witam Spis treści oraz 50 przykładowych stron jest na https://www.bdb.com.pl/domy_bez_bledow_ ... adnik.html Nie było dotąd zgłoszeń, by nawet dyletant nie zrozumiał treści, a zakupiło już
Awatar użytkownika
Posty: 15
Re: Ile za ocieplenie?

data » 27.08.2018, 16:51

Nadal aktualny temat, Producenci od tamtej pory raczej nie wymyślili nic nowego godnego uwagi: Kolor ma znaczenie, tak ogólnikowo świadczy o właściwościach danego produktu. Warto się
Awatar użytkownika
Posty: 22
Re: Jak wybrać lokalizację pod budowę domu

data » 14.05.2018, 11:43

Tak jak wspomniano już wcześniej, wybór lokalizacji jest bardzo istotny. Należy dokładnie przemyśleć swoje preferencje, myśląc również o przyszłości. Poza tym warto pamiętać o